SVEGLIA ALLE 4:59 - UNA SETTIMANA COME CASEY NEISTAT questo è quello che è successo

Pubblicato il 14 mag 2019
Ho provato per una settimana la routine di Casey Neistat, mi sono svegliato alle cinque, ho corso, mi sono allenato e ho lavorato come un pazzo per una settimana.
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Commenti

  • Io mi alzo alle quattro da 3 anni vai a lavorare demente

  • Io vomito appena provo a fare uno sforzo lol

  • Sinceramente come fate a dare fiducia a uno cosi... sembra un tossico abituale del sert

  • Non cambia un cazzo svegliarsi in un orario diverso,dopo un giorno già ti ci abitui

  • Come può una routine così rigida stimolare la creatività? Ognuno deve trovare il proprio equilibrio... e non avere una routine, può essere una routine! :-P

  • Che sei figo Ps sono etero

  • ci sono altri esseri umani che si svegliano ancora prima di te e vanno a lavorare duro.Namaste.

  • ci voglio provare anche iooooooo :D :D :D (ma già so che fallirò)

  • Mi alzo alle 6.... Colazione.. Porto mia figlia a scuola.. Lavoro 9 ore fino alle 18 circa.. In fabbrica(fonderia, 50 gradi fisso. In estate è l inferno in terra ) .. E la sera,1 ora e un quarto di palestra/pesi 3 volte a settimana.. Alle 20 circa la cena.. Un paio d'ore con moglie e figlia per film ecc... Letto.. Trombatina quando capita.. E vai così tutta la vita 🤪

  • Ciao Marcello! Bellissimo video,come sempre...mi piace il tuo essere sintetico al punto giusto! Vorrei però porre alla tua attenzione il video di questa ragazza che ha condotto il tuo stesso esperimento it-tvs.com/tv/video-GCm0WDglrSM.html Mi sa che sei arrivato secondo ;)

  • Mymorningroutine.com.Com Sito simpatico con routine di personaggi diversi, sia mattinieri che più notturni

  • Dio rudimentale

  • Ho sempre voluto svegliarli alle 5 , questo video mi sta facendo riuscire

  • Che bel culetto che chai

  • io ho la sveglia alle 3:00, perchè inizio a lavorare alle 4:00 fino alle 14:00 alle 15:00 sono a casa, mangio e verso le 16:30 vado a riposare, mi sveglio alle 19:00, cazzeggio fino alle 23:00 e vado a dormire. Bella merda ;)

  • Sarebbe da provare. Facci sapere come va.

  • Sei un gruppo zero?

  • Ciao marcello, volevo chiederti come si chiama l’app che misura la distanza che fai?

  • Marco Montemagno

  • io voglio sapere se sei tornato ad alzarti più tardi o se continui a fare la routine di casey, visto che ti ci sei trovato bene

  • Continuare a dormire 6 ore al giorno porta delle grosse malattie più avanti nella età. Comunque Marcello, prova l'allenamento di One punch man per un mese

  • Io mi sveglio alle 4.59 del pomeriggio e si sta na crema

  • Aumento occhiaie, mal di testa, tachicardia e ipertensione. Buon investimento.

  • Io lavoro in un supermercato e due/tre settimane su 4 faccio il turno del mattino iniziando alle 5 con sveglia alle 4 e ti dirò che sono le settimane in cui sono più produttivo, finisco alle 13 e alle 14 dopo il pranzo vado in palestra e mi alleno per 1h e 30 minuti circa poi torno a casa e mi svago un poco e vado a dormire per le 22 di solito

  • Meglio andare a correre appena svegli, fidati che e una figata, poi alle cinque di mattina non c'è un cane

  • 4:05 che bella Nemi

  • Peccato che casey neistat è tutto una montatura

  • ma il tuo lavoro è montare i video?

  • Come si chiama l'app che usi per correre?

  • Che applicazione usi per monitorare la corsa?

  • Per te è stato difficile vorrei vederti fare la mia routine secondo me ti suicidi dopo 2 giorni 😂 (faccio il panettiere) mi sveglio a mezzanotte e fino alle 13 lavoro poi arrivo a casa mi lavo mangio e vado a dormire tutto questo da lunedì a sabato la domenica invece sveglia intorno alle 5 e svago assoluto fino alle 17

  • Domanda: secondo te / voi, meglio iniziare di colpo con la sveglia alle 5:00 o è meglio fare una cosa progressiva, magari con una settimana sveglia alle 6:30 , una 6:00, siano ad arrivare alle 5:00?

  • 6 ore di sonno sono assolutamente troppo poche

  • non so se qualcuno lo ha gia scritto ma se dovreste alzarvi per andare a lavorare in fabbrica o in cantiere (edile, navale,etc etc) le cose sono un po' diverse... la vita non e solo lavorare al pc..o in un ufficio.. ci sono vari tipi di lavori la fuori...

  • A 100 like lo faccio

  • Mi sveglio alle 4:30 per andare al lavoro... Quindi...

  • l'esperimento che hai fatto, è la normalità per metà popolazione italiana. Sei ore di sonno sono un lusso per molti. :-)

    • @Marcello Ascani quando farai una famiglia te ne accorgerai :-)

    • sei ore sono un lusso per molti mi sembra una bella esagerazione!

  • Perché stringi sempre i denti ?

  • come fai a parlare cosi veloce

  • Sono convinto che aiuto moltissimo a livello produttivo... Ma poi rimane anche la vita, ovvero riuscire a coniugare anche amici con una cena in compagnia... Se si va a letto alle 21 rimane complicato. Se si "sgarra" abbiamo 4/5 ore di sonno

  • MERITI 200000 MILIONI DI ISCRITTI

  • mhhh... ho due dubbi - pranzo e cena chi e quando li prepari? per la cena e' previsto stare in famiglia per cui ok, ma il pranzo? - quando vai a fare la spesa?

  • Allenamento alla Saitama

  • Corri per 7 km ,torni a casa,e i capelli sembrano quelli di uno che è appena stato dal parrucchiere?? C'è qualquadra che non cosa. E poi non hai fatto tutto alla perfezione. Ma che challenge è? Ecco perché gli americani ci stracciano su tutto. L'unica cosa in cui siano migliori di loro sono moda,cibo,e calcio.

    • Il problema sono i capelli o il fatto che non ho fatto tutto perfettamente? È normale che non mi sia riuscito tutto perfetto, è improbabile che una cosa del genere venga perfetta al primo colpo!

  • Senti un po', ma la scopata lui in che momento la inserisce nella routine? Ahahah

    • Comunque ottimo video che sia da sprono a tutti. Ti consiglio il libro The miracle morning, un libro spettacolare. A mio avviso ogni routine deve essere personalizzata. Continua così!

    • Dopo le 18 immagino

  • ciao marcello complimenti per il video...

  • Marcello, quanto é importante correre la mattina per un discorso di produttività? O lo si fa solo per un discorso salutistico?

    • Ma secondo me il momento è abbastanza indifferente, l’importante è allenarsi, il quando dipende dalle preferenze personali

  • La fascia fa molto anni '70

  • Boh mi fa venire voglia di farlo

  • Hal elrod!