MANGIO SOLO PORZIONI RACCOMANDATE PER 24 ORE!!!

Pubblicato il 25 giu 2019
Seguitemi su Instagram: instagram.com/kissandmakeup01
Per sponsorizzazioni contattare il mio Staff commerciale: brand@kissandmakeup01.com

Commenti

  • A ME NON PIACE LA CIOCCOLATA

  • "30g meno un chicco" 😂 😂 ❤️

  • Io amo il tuo gattino 💜

  • No tesoro io non peso mai nulla non potrei ..se ho fame mangio un po’ di piu O un po’ di meno .bellissime queste challenge😍❤️

  • Scusa ma ...?!?! Dici che nn mangi ne a colazione ne a pranzo ma poi t lamenti delle porzioni ridotte ... comunque se ti nn hai mai fame c è qualcosa che non va

  • Io mangio poco ma mangio tipo 7 volte al giorno E non non seguo le porzioni ma dipende da quanto ho fame perchè comunque sono una bambina di 11 anni

  • Come si chiama il rossetto? 🤩

  • nel caso vi interessasse, il video è stato preso da ClickForTaz

  • Eri da ferdi??

  • Nicole comunque per le carote intendevano 76 grammi di carote COTTE , non da crude ahahha

  • Anche io mangio il doppio ma nn sono grossa c’è sono di peso normale❤️

  • 16:59 quello che hai tolto te lo sei mangiato , si sente ...

  • Io con le porzioni vado a sentimento in base a quanto ho fame ahahah

  • Perché 70 grammi di carote?? Di solito la porzione di verdure consigliata e di 200 grammi

  • Non ti preoccupare quelle sono le dosi consigliate , poi se una persona è abituata a mangiare di più va bene xchè il corpo si abitua e anzi se si mangia di meno dopo lo risente

  • Neanche io la peso la pasta metto un po in base alla fame ahah

  • Imitatrice pura 🤣

  • La parte della bilancia 😂😂😂😂🔝🔝🔝

  • Anch'io a colazione mangio latte e cereali e la riempio per ameno 3 volte 😂😂😂

  • Le porzioni variano di persona in persona

  • Io non riesco a mangiare neanche metà di latte e cereali 😂

  • Sono all'alberghiero e studio alimentazione, i 100gr erano solo per calcolare il valore nutrizionale.

  • Io non peso la pasta

  • Roschamsterdam.com

  • Che bello questo rossetto rosso / tinta... Nn saprei... É stupendo! Ad ogni modo, come si chiama? P. S. Ti dona tantissimo 😍

  • I crediti non dovrebbero essere un optional, tipo a chiara no?

  • Ma le verdure non si pensano in una dieta

  • Comunque la porzione raccomandata di carote (di ortaggi in generale) è di 200 gr non 76 😢

  • Non tutti mangiano male e tanto come te, questo è certo. Basta generaizzare!

  • Noo povera😂❤ho sofferto per te in questo video hahaha

  • Io mangio tutti i giorni i cerealie mangio 30g ma mi basta

  • Io faccio come te😂😂😂

  • Non è una offesa ne una critica ma è solo una mia opinione non ti lamentare per il cibo pk c'è gente che non li vede neanche!

  • Ciao io sono Marta e anche io mangio così poco e non faccio fatica

  • ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ Tvb😘😘😘😘😘

  • 80 gr di pasta ok, ma poi un bel piatto di verdure ci vuole, cioè è proprio da dieta. Inoltre non puoi stare 5 o 6 ore senza mangiare nulla, quindi lo spuntino va benissimo.

  • Comunque non per dire, ma la parola dessert si dice senza pronunciare la “t”, la quale in francese non si legge se è posizionata a fine parola.😄

  • Nicole te lo dico da aspirante nutrizionista, queste porzioni che hai utilizzato non sono quelli consigliati per la dieta mediterranea(la dieta standard utilizzata)

  • Io mangio con questi porzioni

  • Ciao! Mi hai fatto riflettere sul fatto che anch'io esagero con le porzioni, però bisogna sempre tenere in considerazione le calorie o le quantità dei macro nutrienti. Che rossetto indossi in questo video? è super e sembra anche a lunga tenuta!